[大丰] 运动康复

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运动康复 1份 360.0元
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运动康复,肩颈腰骶运动康复

由于外界的各种因素作用于人体,例如久坐腰痛,肩颈不适,开车腰痛,圆肩驼背使其产生组织或器官在解剖上或功能上的破坏,并引起不同程度的局部或全身反应称为损伤。

身体损伤:

1.体育运动过程所发生的损伤,称为运动损伤。

2.人体某一部位因长时间的过度劳累所致的肌肉、筋膜韧带、骨质与关节等组织的损伤,即称之为慢性劳损。

什么是康复运动:

1.采用适量的、定向或者有针对性的机体运动来帮助身体康复到正常状态的方法叫做康复运动。可借用按摩,伸展,关节松动调整,身体肌体激活等一系列手法和借助一些康复运动工具,康复小器械来完成训练

康复运动的特点

1.针对性强

康复运动可以各器官系统的问题和康复功能,使体弱者健强,提高机体的抵抗能力,调解人的情绪况态,锻炼者在实践中必须是根据自己的体质状况对症调整,所以有很强的针对性。

2.主动性

参加康复运动,一般具有较强的主动精神,并且要用坚强的意志品质去克服来自身体内外的困难,去战胜各种问题,只有充分的增强主动意识,才能使参与者达到健身强体、康复问题的目的。

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产品介绍

运动康复,肩颈腰骶运动康复
由于外界的各种因素作用于人体,例如久坐腰痛,肩颈不适,开车腰痛,圆肩驼背使其产生组织或器官在解剖上或功能上的破坏,并引起不同程度的局部或全身反应称为损伤。
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