[平南县中心/环城路] 精品定制私教一对一课程

¥88 门店价 ¥350

半年消费4
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名称 数量 价值
减脂,塑型,增肌,康复,搏击 1份 350.0元
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团购价
350元
88元

尊享私教服务:本次享受一次免场地费用!注:一对一私教课程时长90分钟科学健身改变当下状态,裁缝健身高级私教系统体验课程内容包含:A:15分钟 运动风险评估,体测仪身体成分测试分析(人体肌肉含量,人体水分含量,人体脂肪含量PBF%,基础代谢率Kcal,身体质量指数BMI,腰臀比WHR)包括检测男女四肢的肌肉含量与脂肪含量。B:20分钟 体适能评估 (力量 耐力 柔韧度 平衡感 协调性 心肺功能等)C:30分钟 针对训练(局部训练,唤醒肌肉动力,根据个人情况进行针对性训练)D: 15分钟 拉伸肌肉 (局部放松肌肉,避免肌肉疼痛)E:10分钟 健康总结,明确训练目标,定制私人训练方案及营养建议(贴合您的生活\工作,给出适合您的健康建议)

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购买后7天内有效

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09:00-21:00

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¥88
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