[句容市其他] 少儿体态纠正体验课一次

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名称 数量 价值
一个小时少儿体态纠正训练 1份 300.0元
少儿体态评估报告一份 1份 100.0元
家长一次健身体验 1份 20.0元
精美水果一份 1份 20.0元
无限量饮水供应 1份 2.0元
总价
团购价
442元
28.8元

1请家长陪同

2课程未结束,家长请勿离场,还需要给宝宝做一些评估报告

3请提前预约上课时间

4最好提前准备好水,运动服,运动鞋等运动装备

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产品介绍

身体姿势,是指站立、坐下或躺下时,头、颈、背、脊柱,以及手臂和腿部的位置关系。我国近50%的6-12岁儿童都存在姿态不良的问题。并且,随着年龄的增长,这个比例也在不断地增加。

如:单肩背书包导致的高低肩;坐姿不正确引起的驼背和脊柱侧弯;长时间看手机或电脑屏幕造成的脖颈前伸;其他不良姿态还包括骨盆前后倾、长短腿等

对成长发育的影响

颈部和下背部是姿态问题的多发部位。不良姿态可能导致儿童的长期发育隐患,例如骨骼生长异常,这种情况可能会随着时间推移,变得越来越难纠正。

对于出现不良姿态的儿童,建议尽快进行姿态矫正的相关练习,专业的物理治疗师或康复治疗师会根据每个儿童的姿态问题,采用不同的矫正方法。矫正基本原理是对紧张的肌肉进行拉伸放松,薄弱的肌肉进行激活或者力量训练。

如何纠正

针对性的体育运动训练,可以很好的预防与矫正儿童的不良姿态。如:背部肌肉力量训练可以改善驼背;脊柱的伸展练习可以预防和调整脊柱曲度异常。

与此同时,不良姿态的矫正是个长期的过程。家长应该积极地参与进来,时刻提醒孩子注意站姿、坐姿和走姿;多给孩子时间去锻炼身体,适当限制孩子使用电子产品的时间。在多方面的合作下,孩子才能持之以恒地改善体态。

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